FATIGUE ET ÉPUISEMENT ÉMOTIONNEL
- Vous vous sentez à bout, épuisé.e par le rythme quotidien.
- Vous courez après le temps, sans jamais souffler.
- Vous culpabilisez de ne pas être à la hauteur… ou d'en faire trop.
- Prendre le large vous a déjà traversé l'esprit.
GESTION DU QUOTIDIEN ET CHARGE MENTALE
- La mise au lit est un combat, les repas un calvaire.
- Les disputes familiales et tensions dans la fraterie sont trop fréquents.
- Vous avez du mal à poser un cadre clair et sécurisant.
- La charge mentale vous écrase et le tourbillon du quotidien vous emporte.
DOUTES ET QUESTIONNEMENTS PARENTAUX
- Vous êtes perdu.e face aux conseils contradictoires.
- La pression à la perfection et les attentes sociétales pèsent lourd.
- Les avis non sollicités des autres vous déstabilisent.
- Les rôles parentaux évoluent, vous laissant parfois désorienté.e.
- Vous tentez de jongler entre vie professionnelle et vie familiale.
GESTION DU STRESS ET DES ÉMOTIONS
- Le stress pèse sur vos épaules et vous épuise.
- Les cris sortent plus souvent que vous ne le voudriez.
- Les tempêtes émotionnelles vous déstabilisent.
Bienvenue chez Par'en Chemin
Si vous cherchez du SOUTIEN PARENTAL pour mieux gérer les défis du quotidien, vous êtes au bon endroit. Par'en Chemin est un espace d'accompagnement parental conçu pour vous aider à avancer avec plus de sérénité et de confiance dans votre réalité de parent.
Ici, pas de recettes toutes faites, pas d'injonctions, pas de culpabilité. Seulement une invitation à explorer vos choix éducatifs, vos attitudes et vos actions, en douceur et sans jugement. En observant les familles qui m’entourent, en écoutant leurs doutes et leurs défis, j’ai compris à quel point ce chemin est unique pour chacun.
L'IMPORTANT N'EST PAS D'ÊTRE UN PARENT PARFAIT, MAIS UN PARENT EN CHEMIN.
Coaching parental
J’accompagne les parents avec une approche holistique et personnalisée, en m'appuyant sur les NEUROSCIENCES, le DÉVELOPPEMENT PERSONNEL et la PARENTALITÉ CONSCIENTE.
Mon but : transformer les défis du quotidien en opportunités d'épanouissement pour vous, vos enfants et votre famille.
À travers du coaching (individuel ou en couple), des ateliers et formations en collectif, ensemble nous allons explorer vos situations, mieux comprendre vos réactions et adopter des outils qui vous conviennent.
Qui suis-je
Maman imparfaite, curieuse et optimiste, passionnée par l'éducation; c'est moi, Sophie Thomé.
Les premières années de maternité ont été un véritable défi pour moi. Je me sentais souvent perdue, tiraillée entre ce que je faisais et ce que je voulais vraiment incarner comme maman. Je ressentais une discordance entre mes attitudes et mes valeurs éducatives, tout en étant stressée par le monde dans lequel mon enfant grandit.
De ce cheminement est née mon envie de créer une relation parent-enfant alignée avec mes valeurs, pour créer un environnement familial en harmonie avec le monde auquel j’aspire. Ce n’est pas facile tous les jours, mais j’ai découvert et appris à me connecter à ma boussole intérieure qui me guide à chaque étape de cette aventure parentale.
Envie d’avancer sur votre chemin de parentalité ?
Prenez le temps de faire une pause, d’explorer votre quotidien, votre réalité, vos ressources et vos défis et de découvrir des solutions qui vous ressemblent et vous conviennent. Ensemble, avançons vers plus de sérénité et d’harmonie au sein de votre famille.
Réservez votre rendez-vous dès aujourd’hui pour entreprendre ce chemin vers une parentalité plus épanouie.
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Vos mots, vos ressentis
"Tu as su me mettre immédiatement à l’aise.
J’ai appécié la liberté de nos échanges, la sensation de parler sans crainte du jugement,
et d’oser avouer ce qu’un parent n’a pas toujours le courage d’exprimer. Grâce à nos séances, je me suis reconnectée à mon fils.
Merci infiniment."
Clotilde
"Agréablement surprise de tous les outils proposés. Tu as été on top of the things, avec les bonnes questions toujours pour pousser la réflexion un peu plus loin."
Paola
"Tes qualités d’écoute, de bienveillance, d’accueil et de douceur m’ont permis de pouvoir directement m’ouvrir avec sincérité."
Stéphanie